好奇心旺盛主婦のいろいろ体験記。

昨日の記事を書いた後に、体組成計をいろいろと見ていました。
体組成計といえば、タニタかオムロンかなぁ。なんて思いながら見ていたのですが。

ふと、前にタニタで、月々会費を支払って健康管理を行うサイトがあったのを思い出しました。
専用の体組成計も届くし、何年かずっと続けるとその体組成計は自分のモノになるってあったような。
でも、その時は、会費がちょっと高いように思い、結局、申し込みませんでした。

せっかく体組成計も買う気になってるし、再度、検討してみようと、検索してみると…ありましたっ！

『タニタの健康応援ネット「からだカルテ」』


「からだカルテ」は、ダイエットとメタボリックシンドロームの予防に役立つ機器つき会員制サイトです。

メニューを見てみると、前よりも会費がお手ごろ価格になってるような気がします。
（どうやら、最近、大幅プライスダウン！となったようです。らっきぃ～(^^)v）

メニューは全部で4種類。

「ダイエットメニュー」
月800円で、体組成計とリレーキーと「からだカルテ」（ご契約期間24ヶ月）がセットになったメニューです。
日々測った体重等の体組成計データを、パソコンで簡単管理したい方にお勧めです。

「スタンダードメニュー」
月1,000円で、体組成計とリレーキーと歩数計と「からだカルテ」（ご契約期間24ヶ月）がセットになったメニューです。
日々の体重、体脂肪率等の測定にくわえ、歩数計により日々の歩数を確認することができます。
歩数・測定データをパソコンで簡単管理できるダイエットのスタンダードセットです。

「アドバンストメニュー」
月1,560円で、体組成計、歩数計、リレーキー、血圧計と「からだカルテ」（ご契約期間24ヶ月）がセットになったメニューです。
日々の体重、体脂肪率等の測定。歩数のチェックに加え、血圧のチェックをパソコン上で行うことができます。
メタボリックシンドローム対策に万全のセットです。

「ライトメニュー」
月580円で、歩数計、リレーキーと「からだカルテ」（ご契約期間24ヶ月）がセットになったメニューです。
歩くこと、ウォーキングが好きな方。気軽にダイエットを始めたい方、家族会員の方におススメのセットです。

どのメニューも契約期間の24ヶ月（2年）を過ぎたら、体組成計などの機器は自分のモノになります。

また、会費の支払方法は、「月額払いクレジットカード」と「一括払い代引き」から選べます。
一括払いだとちょっとお安くなるみたいです。

「からだカルテ」のサイトでは、8つのコンテンツがあります。

【健康グラフ日記】
体脂肪や基礎代謝量など測定したデータを見やすくグラフ化でき、毎日の健康メモも記録できます。

【食事分析＆アドバイス】
カロリーや栄養バランスの食事分析ツール。
食生活の改善ポイントをアドバイスしてくれます。

【家族の健康レシピ】
バランスの良いヘルシーレシピを毎週更新しています。
カロリーや栄養を考えたレシピです。

【健康ダイエットBOOK】
健康的なダイエットを成功させるための情報がたっぷりあります。
ダイエットの「？」も解決！

【からだクローズアップ】
体脂肪、内臓脂肪、基礎代謝など身体や健康、栄養に関する、旬な情報が満載です。

【私の健康日記】
「からだカルテ」でダイエットやメタボリック対策に励むブログと体重グラフなどを公開しています。
ブログパーツなどもあるので、日々の記録をブログで公開するにはイイカモ♪

【世界から肥満と飢餓をなくそうプロジェクト】
「健康グラフ日記」に毎日記録するだけで、WFP国連世界食料計画に寄付ができます。
自分の健康に気を使うだけで寄付ができるなんてステキデス♪

【歩数イベント】
歩数データをアップして世界の名所を歩こう！
ウォーキング習慣で代謝アップ！
このコンテンツは、歩数計を利用する場合に参加できるイベントです。

コンテンツだけでも盛りだくさんで楽しそう(⌒ー⌒)


「からだカルテ」で使用する体組成計は、「からだカルテ」対応の体組成計・インナースキャンBC-501です。

この体組成計では、

●体重
●体脂肪率
●内臓脂肪レベル
●筋肉量
●推定骨量
●体内年齢
●基礎代謝量

が測定できます。
これだけ測定できれば十分ですよね(^-^)

また、リレーキーで、体組成計などで測定した値をPCに送ることができます。
いちいち入力しなくても済むし、その上、リレーキーの中に、約2週間分の測定データを保存することもできるので、毎日、送信する必要もありません。
手軽にできるというのは、長続きさせるポイントでもあるのでいいんじゃないかと。


私は『ダイエットメニュー』にすごく興味津々です。
体組成計だけが欲しいと思ってたし、月額800円ならムリせず続けられそうな金額かなぁ。
それに、多少なりとも投資すると、やる気も全然違うんじゃないかとf(^^;)


しっかりとからだ作りをしていくためにも…申し込んじゃいます(^o^)ゞ



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