好奇心旺盛主婦のいろいろ体験記。

CMを見て気になり、『ドラッグストアショー』でも発見し、一段と気になっていためぐリズムの『蒸気温熱パワー』と『蒸気でホットアイマスク』をモラタメ.netより試してみました。

まずは、『蒸気温熱パワー』



椎間板ヘルニアによる坐骨神経痛な私。
お医者さんから「冷やすとよくないので、なるべく温めるように」と言われ、冬の間は毎日、腰にカイロを貼っていました。
カイロでもまったく問題はないのですが、これだと蒸気温熱で深部までじんわり温めてくれるとのコト。
温めるだけでなく、痛みも和らぎそう。

また、40℃というほどよい温度が5時間以上続くようです。
カイロだと急激に熱くなってしまうコトもあるので、ずっと同じ温度でじんわりと温まるのはいいなぁ。なんて思ったり(^-^)

そんなわけで、かなり期待しながら試してみるコトに。



この袋を開けると…



こんな形になってます。
開けた途端にじわ～っと温かくなるので、急いで腰に装着。

カイロと違って、じかに肌に張り付けるコトができます。

つけていると、じんわり温まってきて、それでいて蒸してるカンジがしました。
蒸しタオルをつけてる。
そんなカンジですねぇ。

表面はカイロのほうが温かそうなのですが、肌につけてる部分は間違いなく『蒸気温熱パワー』のほうが温かい。
5時間以上じんわりと温かくて、これはイイデス！

もっと早く、真冬の寒い時期に使ってれば…と若干、後悔。
これからはカイロでなく『蒸気温熱パワー』を使おうと思います(^-^)

今度は、肩にも使ってみようっかなぁ。


続いて、『蒸気でホットアイマスク』



毎日、PCの画面を長時間見ているのと、コンタクトをつけているのとで目はガンガンに疲れてます(・・;)
目薬をしたり、お風呂で蒸しタオルを当てたりしているのですが、たまに目の疲れから頭痛がしたりもするんですねぇ。
これがかなり困りモノ。

そんなわけで、この『蒸気でホットアイマスク』は私の目の疲れの救世主になるんじゃないかとわくわくしながら使ってみましたo(^o^)o



袋を開けると…



このような形のアイマスクになっています。
これを目に当てるのですが、私には少し大きいようで、目とアイマスクに若干、すき間ができてしまいます。

そのせいか、温かいカンジがちょっと伝わりにくくて…

上から重しになるようなモノを置いて、目とアイマスクを密着させるのがいいかなぁ。なんていろいろ考えてたのですが…

ふと思いついたのが「うつぶせ寝」

下にマクラを置いてうつぶせで寝れば、しっかり密着して、温かさを実感できました(^^)v
蒸しタオルと同じ感覚なんだけど、濡れないというのがいいですね。


そんなわけで、最近の私の使い方はというと。
実は、昼食後、20分ほどお昼寝をしています(^^ゞ

『蒸気でホットアイマスク』を着けて、うつぶせ寝で寝るようにしてます。
タイマーで20分セットしているので、寝過ごすこともなく、起きた時は『蒸気でホットアイマスク』のおかげもあってかなりスッキリ！

余談ですが、「うつぶせ寝」を1日15分～30分ほどすると腹筋を鍛えることができるそうです。
（百歳まで歩くという本より参照しました）

また、お昼寝も20分程度したほうが体にはいいとか。
20分だとちょうど『蒸気でホットアイマスク』も冷たくなってくる頃だし。

そんなわけで、うつぶせ寝でお昼寝しながら『蒸気でホットアイマスク』をすると午後からはかなり調子いいです(^◇^)

これが習慣づいてきましたf(^^;)

これからも続けて行こうかなぁって思ってます(⌒ー⌒)


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